Caminar con Jesús: La mejor manera de atender una situación de crisis

Con mucha frecuencia, todas las personas nos vemos obligadas a enfrentar situaciones de crisis, la mayoría de las veces con nuestros familiares, en otras ocasiones con nuestros amigos y en otros momentos con nuestros compañeros de trabajo o con nuestros vecinos. De igual forma, en una buena parte de ellas, no es fácil encontrar la solución adecuada y sobretodo espiritual.

En ese sentido los hechos sucedidos en el camino a Emaús (Lucas 24: 13-35), constituyen un hermoso ejemplo de lo que puede suceder, cuando permitimos que Jesús camine a nuestro lado en los momentos de crisis y nos ayude así a encontrar la solución idónea.

Al caminar con Jesús, aprendemos a acercarnos a las personas para sentir y comprender sus emociones, como si fueran las nuestras (V.15). “Sucedió que mientras hablaban y discutían entre sí, Jesús mismo se acercó, y caminaba con ellos.”

Al caminar con Jesús, aprendemos a guiar a las personas, para que su situación de crisis sea clarificada (v.19ª). “Entonces él les dijo: ¿Qué cosas?…”

Al caminar con Jesús, entendemos como colaborar en el desarrollo de la inteligencia emocional, para la búsqueda de las posibles soluciones (v. 31ª). “Entonces les fueron abiertos los ojos…”

Al caminar con Jesús, es posible motivar en los demás, la fuerza de voluntad necesaria para ejecutar los planes de acción (v. 33ª). “Y levantándose en la misma hora, volvieron a Jerusalén…”

En conclusión, no hay razón alguna para que desfallezcamos en los momentos de crisis, Jesús es nuestra solución, él es el camino, la verdad y la vida.

Este es un artículo tomado con autorización del blog del Centro de Desarrollo Familiar. Usted puede visitar el sitio o escribir directamente al autor de ese blog: Lic. Roberto Chacón Zúñiga utilizando este contácto: cdefam@gmail.com

Published in: on November 17, 2009 at 4:12 pm  Leave a Comment  

¿Cual es el objetivo de un entrenamiento SFT?

Si una persona preguntara a otra sobre el entrenamiento de SFT (Search for truth/Buscacar-trouble la verdad) puede que consigan varias respuestas. Puede que obtengan respuestas que dicen que es un entrenamiento relacionado con la depresión. Quizás una persona diría que tiene que ver con detener una adicción.

Aunque el programa está dirigido también a estos dos asuntos, el verdadero enfoque es en la enseñanza de cómo la gente puede reconocer y quitar el dolor emocional de sus vidas. Esto no significa que una persona através de este entrenamiento no va a experimentar acontecimientos de dolor emocional en su vida. Lo que esto realmente significa es que cuando aquellos acontecimientos dolorosos ocurren nuestros estudiantes pueden saber que hacer y como manejar la situación de modo que ellos no se van a sentir emocionalmente sobrecargados con los problemas de vida. Estas personas pueden vivir la vida sintiendo libre que su mente es libre a diferencia de aquellos que sienten que su mente está nublada con preocupaciones así como tratando de detener algún comportamiento no deseado.  

Nuestra propuesta respecto a las adicciones es un poco diferente que los métodos tradicionales. Por ejemplo; imagínese una persona manejando su carro por una carretera cuando la luz de advertencia del motor se enciende y la maquina empieza a hacer mucho ruido.  En ese momento la persona que va manejando decide jalar el tablero donde está la luz de aviso del motor y luego procede a continuar el viaje con el radio a todo volumen lo cual le impide escuchar el molesto ruido de la maquina. Ahora cualquiera que sea quien está leyendo abra notado el problema en la decisión que este conductor a tomado. El ha eliminado los síntomas pero sin ir a la razón del problema. No porque él ya no escuche o vea los síntomas significa que el problema ya no está. Lo que la  mayoría de la gente no se da cuenta es que la adicción es el síntoma del problema principal y tradicionalmente lo que más se hace es deshacerse del síntoma mientras el problema está todavía presente. Eso es lo que este programa se propone a diferencia de otros programas, nos gustaría guiar a las gentes al entendimiento de sus las razones detrás de sus comportamientos y no solamente a los síntomas. Alguien que está interesado en nuestro entrenamiento puede ponerse en contacto con nosotros  en cualquier momento y establecer una sesión o coordinar un taller en su área local.

Escrito por Gary Washer. To see the original article: http://www.sftawareness.org/archives/what-is-the-focus-of-sft-training/#more-37

Published in: on November 4, 2009 at 11:07 pm  Leave a Comment  

¿Puede uno ser positivo?

Alguien que ha atravesado los entrenamientos de SFT Awareness sabrá que una pieza muy importante del rompecabezas en el procesamiento del dolor es tener una actitud positiva. Un día yo estaba trabajando con un estudiante que luchaba dificultades en su trabajo. puzzle

Esta persona dijo que iba a tratar de pensar positivo cuando los problemas vinieran pero esto le estaba costando mucho. Entonces yo le pregunté que era para él estar positivo. El estudiante no pudo dar una respuesta directa, tampoco yo lo logré. Fue así como me dí cuenta que era imposible para el ser humano ser positivo. La idea de una actitud positiva es un concepto muy amplio como para  ser comprendido mentalmente. Esto hace que sea difícil manifestar soluciones positivas cuando el término en si mismo no ha sido apropiadamente definido. Es por esta razón que esta actitud debe ser desmenuzada en piezas pequeñas. Los entrenadores de SFT Awareness frecuentemente separarán esto de ser positivo en pequeñas categorías para poder visualizar el escenario completo. Una visión completa de esta actitud nos permite ver: cosas buenas de un evento, oportunidades no aprovechadas, ventajas disponibles y que cosas podemos aprender. Cada una de estas piezas son partes del rompecabezas que la mente humana fácilmente puede definir. Por tanto, en vez de intentar pensar en “ser positivo” la persona o la técnica que ayuda a procesar las emociones de la mejor manera pregunta acerca de las cosas buenas, oportunidades no aprovechadas, beneficios que la situación pueda dejar, y ¿que cosas podríamos aprender a partir de este evento que nos molesta? Para los principiantes lo que se recomienda es escribir en papel las respuestas a estas preguntas.  

De más está decir, que el estudiante logró simplificar su manera de entender el tener una actitud positiva y a sido capaz de obtener los resultados deseados. Ahora este estudiante a completado este entrenamiento ofrecido por este programa, de modo que está dispuesto a mantenerse contento frente a cualquiera que sea su circunstancia tal como lo decía el Apóstol Pablo en Filipenses 4:11.

Para ver el artículo original: http://www.sftawareness.org/archives/can-one-be-positive/

Published in: on November 3, 2009 at 8:06 pm  Leave a Comment  
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